Ropa deportiva para esta primavera

Ya el invierno se ha ido y con la primavera nuestras actividades físicas cambiarán junto con el clima. La ropa deportiva no es excepción – es hora de cambiar nuestra vestimenta para poder desempeñarnos de forma óptima durante el ejercicio. Lo que llevamos y el deporte que practicamos se puede ver afectado por la época de baño.

Si tu actividad física se da fuera de las instalaciones de un gimnasio, tienes que tomar los cambios de temperatura. El clima nos afecta hasta en este aspecto de nuestras vidas y tenemos que saber adaptarnos y sacar provecho a cada estación. Es una cuestión de lógica, estrategia y compromiso.

A diferencia del invierno, durante la primavera podemos realizar más actividades al aire libre. Pero esta ventaja no significa que no haya que tomar precauciones. Cada estación tienen lo suyo.

Ropa deportiva para los que aman correr al aire libre

Los que aman correr por las calles o senderos, son los que tienen que trabajar más en su vestimenta. Más allá de ser una cuestión de moda y estilo deportivo, es una necesidad.

Con el calor ya no se puede proteger o llevar la misma vestimenta de los días de frío. La ropa deportiva tiene que dejar respirar y no ahogarnos. Si hacemos ejercicio con prendas invernales nos vamos a sofocar y deshidratar muy rápidamente.

ropa deportiva primaveral
Atuendo deportivo primaveral -a la izquierda una sudadera de algodón una sudadera de tela sintética-. Foto cortesía del portal web salud180.com

Es importante usar sudaderas hasta que no llegue el verano. En la primavera ciertamente sale el sol, pero los vientos fríos aún siguen. Es por esta razón que es importante que estemos abrigados de la espala; los pulmones son muy sensibles ante estos golpes fríos.

Ropa deportiva ideal para la primavera
Ropa deportiva primaveral fresca; pero abriga la espalda y cuello -perfecto para esta época-. Imagen cortesía de base.net

Otra característica de la primavera son las lluvias. Podemos tener días muy soleados contrastados con días muy lluviosos en la misma semana. Razón por la cual debemos estar al tanto del tiempo al momento de salir a correr, trotar o caminar.

Durante los días lluviosos hay que evitar las prendas de algodón, especialmente las sudaderas. Ciertamente el algodón es muy fresco y cómodo, pero pero absorbe muchísimo el agua. Estar empapado mientras se ejercita no es lo ideal; genera sensaciones incómodas que afectan nuestra movilidad y podría ser un factor de coger un resfriado. Para estos casos hay muchas chaquetas sintéticas que dejan respirar.

Sin lugar a dudas el vestirse adecuadamente conlleva a un gasto importante. Si estás buscando vestir a la moda y necesitas consejos para encontrar buenos precios, te recomiendo: http://precio.online/

Ya no hay frío y ya no hay excusas. ¡A ejercitarse!

Actividades al aire libre para la primavera.
Actividades al aire libre. Imagen cortesía de Somosbellas.com

Ninguna dieta es milagrosa si no se combina con el ejercicio. Hay que ponernos en contacto con el deporte y alejarnos de las dietas locas para bajar de peso muy rápido.

Con este clima, no muy caliente y no muy frío, las posibilidades son infinitas. A menos que solo te apasione esquiar, no puedes dejar de practicar un deporte en esta época del año. Si buscas motivación e inspiración te recomiendo leer el siguiente artículo: www.mundofitness.com/basta-de-excusas-ejercicio-en-primavera/

Prendas para quemar calorías en frío

Las prendas deportivas son esenciales para un excelente desempeño. Si estás lejos de la línea del ecuador, has de adaptar la vestimenta a la estación. No es igual salir a ejercitarse en el parque en verano, que salir a correr durante el invierno.

Brillan las prendas deportivas de invierno

El mundo de la moda es muy amplio y cambiante de acuerdo a la temporada. La ropa deportiva no escapa de esta tendencia y varía de acuerdo con las estaciones. Porque cuando se habla de prendas deportivas, no se habla solo de licras o de colores estridentes. La moda también llega al gimnasio porque estas prendas de vestir también pueden lucir glamorosas.

No me mal interpretes, las licras son perfectas para hacer ejercicio durante todo el año. Recientemente me compre unas a muy buen precio en esta página www.venta.com.mx/licras y encontré gran variedad de ofertas.

prendas deportivas de invierno
Foto vía mujer.starmedia.com

La ropa deportiva se diseña con el fin de resaltar la anatomía tanto de mujeres como de hombres, y cada año imperan colores y texturas novedosas. Ciertamente, hay personas que usan ropa vieja y muy grande; pero no es la norma. Nada mejor que sentirse bien mientras se moldea el cuerpo… Se puede lucir fashion mientras se siente uno cómodo realizando las actividades deportivas.

Al hacer shopping podemos encontrar prendas para todo tipo de deportes y de distintas marcas. Lo importante es que la gente que hace del ejercicio un estilo de vida pueda sentir que está a la moda. Si eres de esos que no tienen tiempo, recomiendo www.venta.com.mx para que encuentres los mejores productos, al mejor precio.

Las tendencias en prendas de invierno

Blanco, gris, negro, morado, azul rey. Son los colores que han gustado este Otoño-Invierno. Esta vez, la elegancia no se riñe con la comodidad. Las líneas deportivas y las urbanas se confunden. “Las prendas están ideadas para que la gente esté cómoda y pueda utilizarla para diferentes ocasiones”, explica a El Sol de Puebla Jorge Salazar diseñador de moda y gerente de la marca y tienda Inefable quien asegura que la piel, los brillos y todo lo metálico han marcado tendencia en esta época de frío. “Hemos visto propuestas que atrapan la atención por lo funcional ya que permite adoptar todo tipo de posiciones”.

Prendas urbanas de ejercicio invierno
Foto vía RumbosDigital

De igual forma la marca Nike ofrece las mejores opciones para ir de compras o hacer compras online. La tendencia de esta temporada, el diseño de la ropa deportiva se ha puesto a la misma altura de la ropa urbana. Esto lo podemos apreciar si echamos un vistazo al Catálogo de Ropa deportiva para mujer Nike Otoño- Invierno 2017: chaquetas deportivas, cortas, holgadas, ajustadas con los colores de moda como el gris, azul o negro. Hay para todos los gustos.

En Europa hay muchas opciones.

La nueva colección de Primark , Otoño-Invierno, se adapta a todo: ropa para correr, para las clases de spinning, el gimnasio y hasta para las clases de yoga. ¡Puedes llevar pantalones de deporte a diario! Las chaquetas con capucha y bolsillos son ideales para estos días fríos y hasta puedes asistir a festivales. Los acabados brillantes también están en las prendas deportivas de esta marca.

Si vives en Europa o estarás de visita por ahí, puedes ver más en este link www.primark.com. Este invierno estuve en Madrid y pude hacer mis compras para mantener mi rutina.